Det har inte varit en bra träningsmånad, men i jämförelse med de närmast föregående är det ändå ett steg i rätt riktning. Bara 64 kilometer totalt, fast jag har sprungit under tio av månadens dagar.
Min kropp har sällan känts så risig. Jag tänker ändå försöka springa hyfsat regelbundet med en mycket lätt stegring av träningsmängden de närmaste veckorna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar