Sköndal är ett sånt där område man sällan besöker – trots att det ligger så nära där jag nu bor – eftersom det ligger en bit från tunnelbanans sträckning. Vår närmaste Vi-butik ligger dock i Sköndals centrum, och jag gjorde en 20 minuters paus där efter en kvarts löpning. När sambon sedan åkte hem med hund och inhandlade varor sprang jag vidare åt Farsta-hållet och hemåt längs väg 73.
Det blev ingen lång runda idag heller eftersom jag som vanligt gav mig ut för sent och ville hem till en sen lunch. Men jag blev förvånad när jag senare mätte upp rundan till 9 kilometer. Tiden blev nämligen 41:29 och jag tyckte att jag höll ett riktigt lågt tempo. Hur påverkas den här formtoppen av det stora mat- och alkoholintaget?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar