När jag joggade runt grannskapet igår gjorde det ont. Men inte bara på de ställen som gjorde ont efter Stockholm Halvmarathon. Det värsta är att jag tycker att jag fick ont i benhinnorna. Benhinnorna och löparknä är väl det värsta en löpare kan råka ut för.
Det var denna smärta som fick mig att inte anmäla mig till Hässelbyloppet igår. Om det är så att jag får problem med benhinnorna så tror jag att det räcker gott med redan planerade lopp (se sidospalten) som påfrestningar innan NYC Marathon. Nu vilar jag mig i form inför Kistaloppet på lördag.
Vila hårt!
SvaraRaderaDet är ju den del av träningen som jag har blivit bäst på.
SvaraRadera