”Nej tack, inte direkt efter att jag har tränat” sa min sambo igår när jag dukat för två alkoholhaltiga drycker till kvällsmaten. Jag – som själv just sprungit 8 kilometer – följde hennes exempel och det blev fyra glas som inte behövde diskas.
Idag har jag inte sprungit (och sambon har inte varit på gymmet), så ingen träning riskerar att solkas ned av kvällens ölprovning och trerätters middag som en vän blev lovad när han fyllde år i januari.
Varför blev inga sådan löften utfästa vid födelsedagar i mitten till slutet av månaden före?
SvaraRaderaSpringa en ganska lugn tolva eller lite mer i helgen?
Höljt i dunkel... Men det går att åtgärda.
SvaraRaderaOm jag inte springer en etapp eller två av Sverigestafetten på lördag så springer jag gärna en tolva eller mer!
Håll mig informerad.
SvaraRadera