Jag gjorde armhävningar hemma igår innan jag gav mig ut i friluftslivet. Enligt det där
programmet skulle jag göra 14+19+14+14+19 eller fler. Jag nådde bara till 11 i fjärde setet och brydde mig inte om att testa max i ett femte set. Jag måste välja en annan nivå att gå in på eller lämna programmet helt och köra efter eget huvud.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar