Perfekt armhävningsväder. Det ska erkännas att jag ogärna springer när regnet öser ner. Jag inledde dock dagen med huvudvärk (jag drack tre öl igår, tre!), så jag väntade till kvällen med de fysiska ansträngningarna.
Jag struntar tills vidare i de olika programmen och kör efter eget huvud. Det blev fyra set om 15 armhävningar och sedan ett femte set där jag körde tills det tog stopp vid 27. Jag tog långa pauser, så det gick en kvart från första till femte set. Nu ska vi se om jag kan få lite kontinuitet i det här projektet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar