onsdag 10 augusti 2011

Ett stick i armen och sub40

I söndags fick jag en stelkrampsspruta. Det var inte det mest lämpliga tillfället, men det är inte alltid att man själv får välja. Sprutans bieffekter överraskade mig lite. Jag hade riktigt ont i armen i två dygn, samtidigt som jag kände mig lite krasslig.

Igår stack jag ut på en försiktig runda. Tunga skor (Asics 2150) på tunga ben, men armen besvärade mig inte. Det blev blandad kompott: några kilometer i femminuterstempo, ett par kilometer terräng i sexminuterstempo och en snabb avslutning på knappt en kilometer.

Jag är inte i toppform, men jag borde kunna göra ett hyfsat resultat i Midnattsloppet på lördag. Drömmen om sub40 på Midnattsloppet får jag nog spara till nästa års tioårsjubileum, men det är ju ändå bara på Kistaloppet som jag tycker det viktigt att klara 40-minutersgränsen i år. Jag vill ha den där jackan!

Newline-jacka från Runner's Store till Kistaloppets snabba.

5 kommentarer:

  1. Jag är svinsugen också. Ska vi göra det tillsammans? Har inte anmält mig ännu men en snabb mil två veckor innan Berlin känns helt rätt.

    SvaraRadera
  2. Jag är anmäld och gör det gärna i samarbete med dig. Det är välinvesterade pengar.

    SvaraRadera
  3. Hej Morgan!
    Den jackan vill jag också ha. Det skulle vara helt perfekt att klara sub 40 då :-).

    MVH

    SvaraRadera
  4. Ser den inte lite smetig ut?

    SvaraRadera
  5. Lennart: Ja, du ska väl också spring Kistaloppet?

    M: Mu när du säger det ser modellen ut som en oljeskadad sjöfågel. Men på mig blir den väl ett tält.

    SvaraRadera