Man skulle kunna säga att den här bloggen i sig är ett nyårslöfte. Jag tänkte i vilket fall att årets första dag kunde vara en lämplig tidpunkt att redovisa mina mål för 2010.
Jag ska springa minst 30 km varje vecka. Varannan vecka ska jag springa ett långpass. De övriga passen ska jag försöka variera så att jag gör så kallade kvalitetspass (jag ska åtminstone ge det en chans).
Utöver detta så har jag ett antal tider jag vill nå: milen under 40 minuter, halvmaran under 90 minuter och marathon under 3:30. Jag tror att jag ska kunna klara det under det här året.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar