304

Idag har jag återvänt till jobbet igen. Om jag ändå tycker att det är för kallt för att springa så stör det väl inte om jag jobbar? Det stod också klart att det kan bli några dagar nästa vecka, veckan efter det och ytterligare en del framöver...

Just when I thought I was out... they pull me back in!

305

Jag tycker till och med att det är för kallt inomhus just nu, så jag nöjer mig med att titta ut och drömma om våren och sommaren.

Det fina med den senaste tidens inomhusväder (och att jag inte längre har ett heltidsjobb) är att jag har börjat läsa igen. Nästa bok i läshögen (en tidig julklapp) är faktiskt på temat löpning.

306

Det är kallt. Alldeles för kallt.

Igår tittade jag lite på vad det finns för underställ, på nätet och i två butiker. Jag har inga preferenser, klär mig sällan för kyla, har inte ens använt långkalsonger sedan jag var en liten skånepåg. Jag vill egentligen bara hitta något billigt men funktionsdugligt som jag kan betala med mitt presentkort. Men det brådskar, för just nu är det bara kylan som hindrar mig från att springa (låt mig komma ihåg det under våren).

307

Ingen löpning idag. Men jag är inte bara löpare utan också förläggare. Daniel och jag hade ytterligare en manusgenomgång av hans andra roman och jag konstaterade att han på sidan 198 stavar maraton utan h, vilket givetvis (och enligt SAOL) är helt korrekt.

Det är första gången ordet syns med den stavningen på den här bloggen, men det beror nästan uteslutande på att de maror jag oftast nämner, New York och Stockholm, båda stavar med h.

Observera gärna också Svenska Akademiens definition av ett maratonlopp: ”landsvägslopp på drygt fyra mil”.

308

Veckans summerade löpning: 24 km (fördelade på tre pass).

På något sätt är jag nöjd med det, trots att det inte når upp till de utlovade 30. Det är ju trots allt vecka 53 och bara tre dagar räknas till det här året.

Måndag-onsdag-fredag-söndag eller ett längre pass någon av dagarna nästa vecka?

309

Årets första pass. Jag vet inte varför det tog emot att ta sig ut idag. Jag hann åtminstone göra mina 8 kilometer i dagsljus den här gången. Men det var KALLT! Det tog lång tid att tina upp efteråt.

Nu har jag börjat logga min löpning på jogg.se också. Det kommer små sammanfattande rapporter framöver, åtminstone vid månadssluten tänkte jag.

310

Man skulle kunna säga att den här bloggen i sig är ett nyårslöfte. Jag tänkte i vilket fall att årets första dag kunde vara en lämplig tidpunkt att redovisa mina mål för 2010.

Jag ska springa minst 30 km varje vecka. Varannan vecka ska jag springa ett långpass. De övriga passen ska jag försöka variera så att jag gör så kallade kvalitetspass (jag ska åtminstone ge det en chans).

Utöver detta så har jag ett antal tider jag vill nå: milen under 40 minuter, halvmaran under 90 minuter och marathon under 3:30. Jag tror att jag ska kunna klara det under det här året.