splits
| Split | time of day | time | diff | min/km | km/h |
| 5 km | 09:24:21 | 00:22:35 | 22:35 | 04:31 | 13.29 |
| 10 km | 09:47:20 | 00:45:34 | 22:59 | 04:36 | 13.05 |
| 15 km | 10:10:14 | 01:08:28 | 22:54 | 04:35 | 13.10 |
| 20 km | 10:33:09 | 01:31:23 | 22:55 | 04:35 | 13.09 |
| Halb | 10:38:08 | 01:36:22 | 04:59 | 04:33 | 13.22 |
| 25 km | 10:56:31 | 01:54:45 | 18:23 | 04:43 | 12.74 |
| 30 km | 11:20:40 | 02:18:54 | 24:09 | 04:50 | 12.42 |
| 35 km | 11:46:43 | 02:44:56 | 26:02 | 05:13 | 11.52 |
| 40 km | 12:13:56 | 03:12:10 | 27:14 | 05:27 | 11.02 |
| Finish | 12:25:40 | 03:23:53 | 11:43 | 05:21 | 11.23 |
Om man kollar mina tidigare maratonresultat så var det här faktiskt min näst bästa tid. Livet är inte rättvist, jag vet. Många tycker kanske att jag inte förtjänar det, men jag tackar och tar emot. Nu: ut på stan!
Grymt bra Morgan!
SvaraRaderaJag fattar inte hur du kan springa en mara på 3:23 utan att träna men det är inte orättvist. Jag tycker att du förtjänar det här. Grymt bra :-).
Visst är det kul att springa upp för Unter den Linden och igenom Brandenburger Tor :-). Du verkar också ha sprungit bra upp för Unter den Linden :-). Där upplevde jag det lite jobbigt.... :-).
Ha ha, jag trodde titeln ironiserade över världsrekordet och hade inte en aning om att du skulle springa! För övrigt håller jag med Lennart, skulle de presentera kvoten mellan nedlagd träning och presterad tid är du nog topp-10 Morgan, imponerad är jag!!
SvaraRaderaDu är ju helt magisk Morgan. 3:23 med minimal träning är ju larvigt. Helt klart löjligt mycket talang du besitter :-)
SvaraRaderaNjut av Berlin! Jag gillade verkligen den staden.
Lennart: Tack, det värmer lika mycket som solen över Berlin! Det fanns faktiskt lite krafter kvar för en blygsam fartökning mot slutet. Men det var riktigt jobbigt i ett par kilometer innan det.
SvaraRaderaStaffan: Att jag skulle springa i Berlin har inte varit någon hemlighet, men heller inget jag vågat älta i förväg.
Jag tror inte att jag skulle hamna på topp 10, men det är ju ingen lista jag vill ligga på heller.
Hempa: Tack. Talang är bara värd något om man förvaltar den. Jag ska bättra mig på den punkten.
Det var en fin helg i Berlin. Jag återvänder gärna både för staden och maran.
Morgan! Du är verkligen en skön lirare. Jag bugar och bockar för din härliga inställning till löpningen. Hoppas bättringen av träningsdisciplinen åtföljs av glädje!
SvaraRaderaErik: Hahaha - du är en skön lirare du också! Jag är mycket imponerad av både din träning och dina resultat. Du inspirerar!
SvaraRaderaKonstigt, jag var också där, men jag såg dig inte!
SvaraRaderaJag gömde mig bakom ett par italienare under stora delar av loppet. Men jag gissar att du missade mig för att du startade längre fram och hela tiden sprang snabbare. Du verkar ha haft väldigt bråttom, för jag såg inte dig heller.
SvaraRadera