Ett nytt år (10 dagar)

Jag har inget behov av att sammanfatta året mer än vad jag redan gjort. Att säga något om enbart december är också helt meningslöst eftersom jag inte har sprungit något den här månaden.

Vi firar nyår med det par som vi ska träffa i Barcelona om en och en halv månad. Det är alltså inte mer tid än så jag har på mig att förbereda mig inför mitt nästa lopp, den halvmara jag har tänkt på i snart två år.

Mina förväntningar på loppet kom av att det blir den första halvmaran jag springer som 40-åring. För två år sedan var kvalificeringsgränsen till New York City Marathon 1:30 på en halvmara för män fyllda 40. Den nya gränsen är 1:23, så mina förväntningar har ändrats en hel del.

Nu är jag mest förväntansfull över att få resa och springa utomlands. Det är väl det jag hoppas mest på inför nästa år. Gott nytt år, kära läsare!

Ett nytt decennium (11 dagar)

Det har burit mig emot att anmäla mig till Midnattsloppet ännu en gång eftersom det kostar så mycket som 380 kronor. Efter tio års deltagande till rabatterat pris tänkte jag att det kan få räcka. Men det är klart, kan jag betala över fyrahundra för att springa Sentrumsløpet igen så... Och så lyckades jag ju inte kapa fyra sekunder på Midnattsloppet senast, så jag har fortfarande inte sprungit Midnattsloppet på under 40 minuter. Nu är jag anmäld. Mitt elfte deltagande, på väg mot tjugo?

Ombyte förnöjer (12 dagar)

Om några dagar tar jag ledigt. Det betyder flera saker. Jag slipper ett litet tag det väder som jag tycker är förfärligt. Jag kommer att återuppta löpningen i ett varmare klimat. Jag kommer att sluta blogga bortsett från ett återstående fåtal planerade inlägg.

Mellandagsrea (13 dagar)

Det är inte många dagar kvar på året. Jag passar som vanligt på att anmäla mig till lopp innan avgiften höjs. När det gäller Sentrumsløpet är det dyrt nog ändå – NOK 370,37.

Halkan och skinkan (14 dagar)

Efter en arbetsdag på 13 timmar och kvällsmat vid halv tolv gläds jag mest över att jag inte slog mig särskilt illa när jag halkade och ramlade på väg till jobbet i morse.

Jag vägde mig igår för första gången på väldigt länge. Vågen visade det vanliga, vilket jag ser som positivt med tanke på att jag inte precis frossat på julbord i år och hade fruktat en viktminskning.

Filmrea (15 dagar)

Klickar runt och klickar hem film i Ginzas rea. Här är tre tips på temat löpning:

Maratonmannen för 29 kronor – och då får man Chinatown på köpet.

Forrest Gump för 49 kronor. Inte lika prisvärt, men mer löpning för pengarna.

Beck-box med filmen Stockholm Marathon, vilket är den sämsta av de sex filmer där Gösta Ekman spelade Beck.

Fallande furor (16 dagar)

Bara några tiotal meter längre fram från där jag knäppte gårdagens bild har två väldiga tallgrenar ramlat över spåret.

Många träd bågnar just nu under snötyngden. Det är både vackert och otäckt. Rör man sig i skogen så gör man klokt i att hålla ett öga på de närmaste träden och vara uppmärksam på knakande ljud.