400 dagar

Idag (och i skrivande stund några minuter till) kunde man fortfarande anmäla sig till Göteborgsvarvet för ”bara” 595 kronor. Sedan kostar de...

Juni har i stort sett varit en stillastående månad, men den senaste veckan gjorde jag tre mil igen. Nu krävs det lite planering och målmedve...

Hög tid att komma igång med långpass igen, och planen var att komma ut på morgonen/förmiddagen innan det blev alltför varmt. Eftersom det bl...

Jag kollade seedningsreglerna för Göteborgsvarvet 2016 . Jag har inte sprungit loppet sedan 2010 och har inte heller för avsikt att springa ...

Så infinner sig frågan; ska jag träna för att bli snabbare eller för att bli mer uthållig? Närmast på tur står Midnattsloppet som jag vill s...

De senaste dagarna har jag sett några röda markeringar utan förklarande information. Det är trästolpar med röd topp och röda träpilar. Den n...

Jag har skrivit om detta tidigare, att jag inte springer särskilt många halvmaror längre. Idag satt jag och funderade på om det är läge att ...