måndag 30 juni 2014

125: Tävlingsfritt och huvudvärk

›
Det här var den andra av fyra tävlingsfria helger i följd i min kalender. De flesta år har jag haft ett längre semesteruppehåll än så, om ja...
måndag 16 juni 2014

139: För långt på Jättelångt-stafetten

›
För några år sedan var jag inhoppare i ett lag som sprang Vasastafetten. Det gick tillräckligt bra för att jag skulle få en fast plats i lag...
fredag 13 juni 2014

142: Runday och träningsvärken

›
Tidigare har jag aldrig kunnat träna med Runday , eftersom måndagar varit tunga arbetsdagar då jag sällan eller aldrig skulle kunnat ta mig ...
måndag 9 juni 2014

146: Dagens goda gärning

›
Känner ni till motionsspåren vid Björkhagen, Hammarbyhöjden och Kärrtorp? Även om jag bara springer där ett par gånger i veckan så besöker j...
söndag 8 juni 2014

147: Högt placerad i Duvnäsloppet

›
Det var med ganska låga förväntningar jag på lördagsförmiddagen åkte Saltsjöbanan till Saltsjö-Duvnäs för att springa Duvnäsloppet på 10 kil...
fredag 6 juni 2014

149: Tillbaka till När

›
Plötsligt fick jag en plats i årets upplaga av Viruddenloppet, ett lopp i När på Gotland. Jag har tidigare sprungit Viruddenloppet 2011 och...
torsdag 5 juni 2014

150: Snabb återhämtning, men skadad?

›
Efter tre vilodagar – nästan fyra eftersom det var onsdag kväll – gav jag mig ut på en första löptur sedan Stockholm Marathon i lördags. J...