400 dagar

Jag är på en tvådagars konferens. Det är inte mycket man behöver packa för en övernattning, men jag såg till att få med det jag behövde för ...

Jag blev påmind om att det bara är ett halvt år kvar till Berlin Marathon. Det är ett lopp som nästan hamnar i skymundan i min strävan att f...

Igår var jag för fjärde gången på en månad i Sätrahallen för att springa intervaller tillsammans med bloggande löpare som jag har börjat be...

En relativt tung arbetsvecka är avslutad. Jag tror inte nästa vecka blir lättare, men jag kommer att ha två saker då som jag inte hade när d...

Det blev en kort löprunda innan lunch, trots att klockan då hunnit bli så mycket och de väntande arbetsuppgifterna så många att det kändes s...

Nu har jag bestämt mig. Om jag inte hinner springa innan jobbet och är för trött och/eller hungrig efter jobbet så får jag väl springa på j...

För tio år sedan hade jag nog utan vidare kunnat få för mig att använda en sommarnatt till att gå i en och samma riktning tills jag stupade....