400 dagar

Strax under 5 minuter per kilometer är det tempo jag bör hålla i Stockholm Marathon på lördag för att komma under 3 timmar och 30 minuter. M...

Min plan var att springa ett längre distanspass idag, delta i Xtreme på tisdag kväll och bara lufsa lite på torsdag för att hålla mig till v...

Mitt allra första besök på Gotland var så sent som 2008. Min flickvän överraskade med en resa och boende i Visby när jag just kommit hem frå...

Jag har funderat lite på att hitta på en ny runda i närheten. Gärna lite längre, men framförallt där det känns kul att springa. Först satte ...

En vecka kvar av lugn träning och vila. Sedan en dags vånda. Själva maratondagen kommer dock att gå bra – plötsligt kommer allt att vara öve...

Det blev ingen tidig runda idag, bara en provrunda på Maratonvägen nu ikväll. Maratonvägen i Tallkrogen. Jag provade de nyinköpta tightsen o...

Nära tre timmars stillasittande på en teater ikväll drog fram den gamla värken i mitt onda vänsterknä (som jag skadade 2008). I övrigt känne...