400 dagar

2009 var inget bra år för min löpning. Totalt sprang jag bara drygt 70 mil, varav lopp och kvaltävlingar stod för ungefär en fjärdedel. Bara...

Dagens utlovade löpning, årets sista pass kan man väl förmoda, blev i stort sett en kopia av måndagens runda . De två stora skillnaderna va...

Working 9 to 5. Det är ett helt annat tempo på kontoret nu och så skönt att rensa skrivbordet. Fint också med minusgrader igen, men den frus...

De löparskor jag brukar använda ligger fortfarande nedpackade i en flyttlåda som för tillfället är lite otillgänglig. Det blev därför ett äl...

Jag har varit ute och gått idag, kollat förutsättningarna lite. Det ser bra ut. Jag har tänkt springa korta rundor måndag och onsdag, och så...

Ännu en heldag i hemmets lugna vrå. Bara trivsel.

Idag har jag inte gått utanför lägenhetsdörren.